La Méthode NovaFitness vous propose une prestation haut de gamme autour d’un programme personnalisé construit par des coachs diplômés, au service de vos objectifs. La réussite de vos objectifs est assurée par un bilan physique et un suivi régulier, un entrainement évolutif et des conseils ciblés adaptés à vos besoins.

Nous adaptons l’utilisations de trois éléments principaux : les ultrasons SLIM-SONIC, l’électrostimulation Miha bodytec, et un programme de Nutrition adapté.

Nos prestations s’accompagnent d’un service clé en main qui inclut la mise à disposition d’un vestiaire avec douche personnel, serviettes et tenue. La team Nova vous fournit tout le matériel nécessaire à votre séance de coaching.

Notre accompagnement

Ultrasons

  • La technologie SLIM-SONIC à votre service
  • Amincissement efficace : déstockez jusqu’à 1800 kcal par séance de 40 mn
  • Réduisez la ceinture, les cuisses, le ventre, les poignées d’amour, avec les ultrasons il est maintenant possible de choisir la zone que l’on souhaite affiner. Nous avons tous des zones où nous n’arrivons pas à perdre malgré des heures de sport et des régimes à répétition ! Nous avons enfin une solution pour mincir efficacement grâce au déstockage ciblé.
  • Déstockez les graisses retenues par les tissus adipeux pour les remettre dans la circulation sanguine. Les graisses deviennent donc une énergie supplémentaire (un carburant pour le corps) qui sera utilisé par l’organisme lors de l’effort physique d’où l’importance de pratiquer une activité cardio.
  • Séances à partir de 40 mn.
Nous contacter
Notre accompagnement

Le TRIO parfait

  • La méthode TRIO est la méthode d’amincissement et de tonification la plus efficace : elle vous permet de déstocker et de brûler une quantité conséquente de calories en temps record.
  • La combinaison des deux activités, l’Ultrason et l’Électrostimulation, permet d’accélérer le processus d’augmentation du métabolisme de base facilité par l’Électrostimulation, ainsi que l’utilisation plus efficace de l’énergie supplémentaire déstockée par les Ultrasons SLIM-SONIC.
  • Ensuite, un suivi régulier et un programme de Nutrition adapté à vos besoins viennent en complément pour assurer la réussite des objectifs.
  • Très efficace : durée totale des séances = 65 mn (Ultrasons + Électrostimulation).
Nous contacter
Notre accompagnement

Électrostimulation

  • La technologie Miha bodytec à votre service
  • L’EMS permet d’augmenter le métabolisme de base et donc le pourcentage de muscles. Plus ce métabolise est élevé plus le corps va « consommer » des graisses pour fonctionner correctement.
  • Jusqu’à 8 groupes musculaires travaillés simultanément (fessiers, cuisses, lombaires, grands dorsaux, haut du dos, abdominaux, bras, pectoraux))
  • Basée sur la combinaison de la contraction volontaire et de la stimulation électrique
  • Permet de doubler le recrutement de fibres musculaires et de l’intensité de l’entrainement par rapport à une séance de sport classique
  • Fréquence de l’entraînement adaptée (1 ou 2 séances /semaine) selon vos objectifs
  • Séances de 20 mn
Nous contacter

Un programme de nutrition individualisé

Un accompagnement afin de vous aider à mieux manger vous est proposé au sein de nos studios. Nous le savons, une alimentation saine et équilibrée est indispensable pour atteindre ses objectifs et être en meilleure santé.
En prenant en compte vos objectifs, votre rythme de vie ainsi que vos difficultés face à l’alimentation, notre  nutritionniste Pauline Saupic vous proposera un plan nutritionnel sur mesure avec un bilan ainsi qu’un suivi régulier.

Elle propose un accompagnement basé sur des alternatives naturelles et globales, l’alimentation, la micro nutrition, les plantes, l’amélioration de l’hygiène de vie.

Avec une approche basée sur l’écoute et la bienveillance, chaque entretien avec la nutritionniste est individuel et personnalisé. Les consultations ont lieu dans son cabinet à Paris 17ème ou en visio.

Nous contacter