Perdre du poids
- Diminution de l’IMC
- Déstockage massif de la graisse
- Santé et bien-être en temps record
- 3% en moyenne de graisse corporelle en moins
Résultats
Résultats
Affinement de la silhouette
- Amincissement significatif de la silhouette et des zones ciblées : de 4 à 8 cm de tour de taille, 2 à 6 cm de tour de cuisses, -1,5 cm de tour de hanches chez les femmes
- Ventre plus plat
- Diminution de la cellulite dès 5 séances
- Amélioration des proportions physiques
Résultats
Tonification du corps
- Prise de masse musculaire : augmentation de 4 cm des muscles
- Diminution des douleurs dorsales grâce à une meilleure posture : 89% ont une nette diminution des douleurs dorsales
- 88% affirme avoir un corps plus tonique
- Diminution du processus de fonte musculaire chez les seniors
- 98% des muscles engagés et tonification de 8 groupes musculaires
Résultats
Amélioration des performances
- Augmentation de la force et de l’endurance
- Augmentation de l’explosivité et de la force
- Augmentation du gainage abdominal
